Dag 7
Prayer 135 – Volmaakte emotionele gezondheid
Mijn Goddelijk Zelf is het centrum en de omtrek van mijn welzijn. Mijn emoties zijn nu stabiel en evenwichtig.
IK BEN gevuld en omgeven door een oceaan van rust.
Ik sta stevig in een balans van gematigdheid, gelijkmoedigheid, evenwicht, ontspanning, rust en stilte.
Niemand en niets kan me uit mijn stabiele, volkomen stille,
middelpunt van Zijn halen.
De Liefde van het Goddelijk Zelf stuurt en beheerst mijn emoties.
Het Licht van het Goddelijk Zelf schijnt de Waarheid op mijn emoties. IK BEN onoverwinnelijk in de Aanwezigheid van de Liefde van mijn Goddelijk Zelf.
IK BEN in vrede, omringd door dit Goddelijk Licht. IK BEN nu in Volmaakte emotionele gezondheid.
Dank U, I AM, en ZO IS HET.
© 2013 Susan Shumsky
© 2020 Uitgeverij AnkhHermes, onderdeel van VBK|media, Utrecht
Hoe kun je de meditatie downloaden?
Je kunt de meditatie ook downloaden en offline beluisteren op jouw telefoon, tablet of computer. De downloadknop verschijnt rechts boven in beeld, zodra de player start (zie onderstaand screenshot).
Duur: 21 dagen
Dag: 7 van 21
Begeleiding: Marjolijn Loderichs
Hoe doe je deze meditatie:
- Bekijk bovenstaande video van Marjolijn met een uitleg hoe je prayers doet
- Doe de prayers bij voorkeur in de ochtend, zodra je wakker wordt
- Ga rechtop zitten
- Zorg dat je op een rustige plek bent, waar je niet gestoord wordt en de woorden kunt nazeggen
- Zet de meditatie aan; Marjolijn gaat je voor
- Zeg de woorden die Marjolijn uitspreekt hardop (of in je hoofd) na
- Start de rest van jouw dag
- Herhaal de prayers gerust vaker gedurende de dag, als je dat fijn vindt
Dit zeggen de deelnemers over de 21-daagse meditatiereeks
Heb je vragen over het beluisteren en/of downloaden van de prayers?
Stuur dan een mailtje naar onze supportafdeling:
Ons bellen mag natuurlijk ook: 020 – 244 3230
Disclaimer
Indien er een vermoeden of historie is van emotionele of mentale instabiliteit raden wij dit programma af, tenzij er nadrukkelijk overleg is geweest tussen deelnemer en behandelend arts. Het volgen van dit programma is altijd op eigen risico. Lees voor meer informatie onze algemene voorwaarden.